Muesli Blog: Müsli, Müsli und noch einmal Müsli

Bio-Aroniabeeren – Die gesunden Superbeeren

Über facebook haben einge von Euch bereits erfahren, dass Aroniabeeren den Müsli-Misch-Bereich bald erweitern werden. Und nun sind sie endlich da!

Diese nun mittlerweile auch bei uns beheimateten Superbeeren stehen den Wunderbeeren Gojis in nichts nach. Im Gegenteil, unsere Gojibeeren bekommen nun mächtige Konkurrenz im Müsli-Misch-Bereich.

Manche kennen die Aroniabeere in Form von Säften oder eher noch als Sträucher, deren Blätter sich im Herbst leuchtend rot färben. Die reifen, violettschwarzen Früchte der Aronia erinnern in Größe und Farbe an Heidelbeeren, die genauere äußere und innere Struktur erinnert jedoch an einen winzigen Apfel, deshalb wahrscheinlich auch der ebenfalls gebräuchliche Name “die Apfelbeere”. mehr

Tags: Anti-Aging, Aroniabeeren, Fitmacher, gesund, Herbst, Müsli-Zutaten, Vitamine
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geschrieben am von Mena

Müsli macht Dich jetzt doppelt wach.

Für die meisten Müslifans gehört das selbst zusammengestellte Müsli zum Morgen einfach dazu. Erst wenn eine ordentliche Schale davon aufgegessen wurde, fühlt man sich wach und gestärkt für den Tag. Natürlich verstärken einige diesen Effekt durch Guaranapulver oder ordentlich saure Früchte, aber darauf möchte ich hier eigentlich gar nicht eingehen. mehr

Tags: Fitmacher, Frauen
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geschrieben am von Sacha

Guaraná – Der Wachmacher für Dein Müsli

Ab heute bereichert wieder eine neue Müsli Zutat den Cereal Creator. Aber es ist nicht irgendeine typische Müsli Zutat – sondern eine, die es wohl noch nie in Verbindung mit Müsli gab. Wohlgemerkt in Energy Drinks oder Kaugummis, aber noch nie in Verbindung mit einer vollwertigen Mahlzeit. Die Rede ist von Guaraná, ein natürliches Pulver aus den Kernen der Pflanze, welches eine ähnlich stimulierende Wirkung wie Kaffee hat. mehr

Tags: Fitmacher, Frühling, Kaffee, Müsli-Zutaten, specials, Studenten
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geschrieben am von Mena

Fit in den Frühling!

Zwar sind es noch einige Tage bis zum offiziellen Frühlingsanfang (meteorologischer Frühlingsbeginn am 1. März 2010 – kalendarischer /astronomischer Frühlingsbeginn 20. März 2010) doch die heutige Freude über die ersten Hamburger Sonnenstrahlen und die Entdeckung der ersten Weidenkätzchen an unserem Hamburger Elbstrand brachte uns dazu, Euch sofort über das Frühlingserwachen zu berichten :-)

Nach dem verschneiten, langen, kalten und dunklen Winter wünschen wir uns doch alle sehnlichst den Frühling. Jeder noch so kleine Sonnenstrahl holt uns wieder an die frische Luft. Und bereits zum 1. März schmieden die meisten die oft nicht realisierten Neujahrspläne wie (mehr) Sport zu treiben, Abnehmen durch Diäten oder gesündere Ernährung.

Auf viele von uns kommt aber auch die bekannte und gefürchtete Frühjahrsmüdigkeit zu, denn der Winter hat sich an unseren Akkus bis aufs Äußerste bedient. Für neue Energie gilt es nun den Körper mit den notwendigen Vitalstoffen wieder zu versorgen. Gesunde Ernährung z.B. ein gut zusammengestelltes Müsli liefert alle wichtigen Ballaststoffe, Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente die der Körper nach der langen Winterpause benötigt. Viel Bewegung im Freien kurbelt zudem nicht nur den “Gute-Laune-Botenstoff” Serotonin an, sondern stabilisiert den Kreislauf und stärkt darüber hinaus auch das Immunsystem.

Damit ihr also fit, gesund und gut gelaunt der Frühjahrsmüdigkeit entkommen könnt, haben wir für Euch zwei besondere Frühlingsmüslis kreiert. Während das erste Frühlingsmüsli durch seinen fruchtig-blumigen Geschmack sofort Frühlingsgefühle weckt, liefert das zweite Fit-in-den-Frühling Müsli alle notwenigen Vitalstoffe, um der Frühjahrsmüdigkeit erfolgreich die Stirn zu bieten.

Wir wünschen Euch sonnige Geschmackserlebnisse! :-)

Dies ist das blumige Frühlingsmüsli bestehend aus der Basismischung Oats (Haferflocken), angereichert mit fruchtigen Erdbeeren und Himbeeren, köstlichen Red Strawberry chips, Pink Raspberry chips, leichten Joghurt chips, knackigem Mohn und Amaranth, sonnigen Cornflakes sowie frühlingshaften Blütenblättern und gesunden Blütenpollen.

Wie der langersehnte Frühling, so hat auch unser Müsli einen frischen, fruchtig-blumigen Geschmack. Nach einem langen, dunklen und kalten Winter weckt es Frühlingsgefühle und gute Laune.

Frühlingsmüsli jetzt mixen und bestellen.

Das Fit-in-den-Frühling Müsli besteht aus dem Basismüsli Feldfrucht und ist angereichert mit Ananas, Feigen, Papaya, Bananenwürfeln, Bananenchips und Leinsamen.

Bei nur 325 kcal / 100 g enthält das Müsli alle wichtigen Ballaststoffe, Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente die der Körper nach der langen Winterpause benötigt. Es spendet nicht nur Kraft sondern hilft auch gegen Müdigkeit und steigert die Konzentration. Dank der Banane erhöht es den nach dem Winter niedrigen Serotoninspiegel und sorgt damit wieder für gute Laune. Papaya und Ananas helfen dabei unsere Figur wieder in Form zu bringen.

Das Fit-in-den-Frühling Müsli schmeckt sehr fruchtig.

Fit-in-den-Frühling Müsli jetzt mixen und bestellen.

Tags: Fertigmüsli, Fitmacher, Fruchtmüsli, Frühling, gesund
Kategorie Ernährung allg., Spezial-Müslis | keine Kommentare »

geschrieben am von Sacha

Gesunde Sanddornbeeren für Dein Biomüsli.

Vitaminreiche Sanddornbeeren

Ab heute sind diese vitaminreichen Beeren endlich im Cereal Creator zu finden. Auf die Idee, Sanddornbeeren im Müsli anzubieten, kamen wir durch Eure Toppingvorschläge, die wir stets gesammelt und letztendlich im Müsli-Voting zum Abstimmen angeboten haben.

Kenner unter Euch wissen die ursprünglichen Form dieser Beeren zu schätzen, denn heutzutage werden sie von der Industrie überwiegend im verarbeiteten Zustand, ob als Saft, Öl, Bonbons, Tabletten oder sogar Kosmetikprodukte, verkauft. Die Ursache, warum Sanddornbeeren nicht als Früchte auf dem Markt zu bekommen sind, scheinen unseren Recherchen zufolge, in deren Geschmack zu liegen. Sie werden als extrem sauer und nicht selten auch bitter bezeichnet, weshalb oft empfohlen wird, sie mit Honig zu süßen. Ich persönlich kann mich dieser Meinung nicht anschliessen. Klar sind sie sauer, aber nicht viel saurer als unsere Berberitzen.. und bitter? nein, ich würde eher sagen, der Beigeschmack ist leicht würzig und erinnert mich sehr an den Geschmack der Hagebutte.

Der Geschmack und der hohe Preis (aufgrund schwieriger Erntebedingungen und einer extrem langen ersten Erntephase ist Sanddorn relativ teuer) rechtfertigt unserer Meinung nicht das mangelnde Angebot an ganzen Sanddornfrüchten, denn je weniger der Sanddorn verarbeitet ist, desto besser ist sogar seine naturheilende Wirkung. Sanddorn gilt als der Vitaminspender schlechthin. Die Beeren sind reich an Antioxidanzien, darunter enthalten sie viel mehr Vitamin C als Zitrusfrüchte, Vitamin E und viele wertvolle Mineralstoffe. Außerdem enthält der Sanddorn noch Vitamin B1, B2 und B9 und Beta-Carotin.

Kein Wunder also, daß die Sanddornbeere gerne allgemein als der Fitmacher bei (Frühjahrs)Müdigkeit und Erkältung sowie die Anti-Aging-Beere angepriesen wird. Wir sagen jedenfalls, es ist endlich an der Zeit Sanddornberren in ihrer natürlichen Form als Früchte im Müsli zu geniessen!

Hier könnt Ihr Sanddornbeeren in Euer Müsli mixen.

Lasst sie Euch schmecken und bleibt damit gesund! :-)

P.s. Einen sehr informativen und unabhängigen Beitrag haben wir hier im Netz für Euch gefunden: Vitaminbombe Sanddorn.

Tags: BIO-Müsli, Fitmacher, gesund, Müsli selber machen, Müsli-Zutaten, Sanddornbeere, Sauer, Vitamin-C, Vitamine
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geschrieben am von Mena

Jetzt 3x das Maximum Carb Müsli gewinnen!

Sportlermüsli mit vielen Kohlenhydraten - Jetzt gewinnen!

Der Herbst schreitet nun mit grossen Schritten voran, die Tage werden kürzer, die Abende kälter. Und während wir noch vor Kurzem nur so vor Energie strotzten oder einfach im Freibad lagen, den Feierabend mit Freunden in einem Strassencafé verbrachten, so zündet schon der eine oder andere zu Hause eine Kerze für eine gemütliche Atmosphäre an und murmelt sich in eine kuschelige Decke ein… Sich an die kuschelige Wärme zu Hause zu gewöhnen, fällt vielen mit Sicherheit auch nicht schwer. Licht- Sauerstoff- und Bewegungsmangel sind da schon vorprogrammiert, kommen noch süße Glücklichmacher hinzu, ist der Weg für die winterliche Trägheit schon geebnet.

Dabei ist der Herbst die perfekte Jahreszeit, um noch mal vor dem Winter ordentlich Kraft zu tanken. Die milde Luft, die letzten warmen Sonnestrahlen, die rauschenden Blätter unter den Füßen und die Farbenpracht um uns herum, ziehen nicht nur viele Spaziergänger an, sondern auch all diejenigen, die sich mit Ausdauersport fit halten wollen.

Ohne ausreichende Zufuhr von Kohlenhydraten ermüdet jeder Sportler allerdings bereits nach kurzer Zeit und seine Leistungskurve sinkt schnell und deutlich ab. Diese Unterversorgung führt dazu, dass man das Training häufig frühzeitig abbricht. Doch gerade die Fettverbrennung kommt erst nach 30 Minuten Ausdauertraining so richtig in Schwung.

Um diesem Vorzubeugen, haben wir für alle Sportler unter Euch ein spezielles “Maximum-Carb-Müsli” entwickelt, das exakt auf die Bedürfnisse des Körpers bei lang anhaltender Belastung abgestimmt ist.

Die 5-Korn Basismischung ist angereichert mit leckerer Ananas, Datteln, grünen Rosinen, Buchweizen und Vollkorn Cornflakes und sorgt damit für einen Kohlenhydrateanteil von mehr als 70g auf 100g Müsli. Experten raten vor dem Training eine Zufuhr von 50 bis maximal 100g. So hat man mit dem “Maximum Carb Müsli” genau die richtige Menge an Energie, die man für seine persönliche Höchstleistung benötigt.

Unser Verzehrtipp: 2 Stunden vor der Trainingseinheit eine Portion Maximum Carb Müsli mit fettarmer Milch geniessen.

Gewinne eine ganze Monatsration des Bio-Sportmüslis!

Unter allen, die bis zum 15.10.2009 das “Maximum Carb Müsli” bestellen, verlosen wir eine ganze Monatsration des Sportmüslis (3×750g).*

“Maximum Carb Müsli” bestellen und gewinnen!

Wir hoffen, dass wir einige von Euch nun motivieren können, anstatt es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen, den Herbst draussen zu geniessen und sich mit Sport fit zu halten : )

*Die Cereal-Club Aktion gilt bis zum 15.10.2009. Am Ende der Aktion werden die/der Gewinner verlost und auf www.konsumgoettinnen.de bzw. www.cereal-club.de bekannt gegeben. Ein Rechtsweg ist ausgeschlossen. Das Gewinnspiel gilt nur innerhalb Deutschlands.

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Sposoring 1. Schüler- und Jugendrenntag forice89.
Müsli-Gewinner und Sieger des 1. Schüler- und Jugendrenntages forice89.
“happy for sports” Entwicklung von Müslis für Ausdauersportler in Zusammenarbeit mit Bettina Last, Sportwissenschaftlerin und Profi-Triathletin.

Protein Bodypower Müsli – Dieses Müsli unterstützt optimal Deinen Muskelaufbau. Die Basismischung “Nippon” besteht aus Soja, Buchweizen und Hafer und ist damit eine ideale Grundlage für einen Mix mit hohem Proteinanteil.